sunnuntai 28. kesäkuuta 2009
Tervehdys ystävät!
Tästä se sitten lähtee, veto on lyöty ja haasteet hyväksytty. Penkki, leuanveto ja maastaveto ja aikaa 5 kuukautta. Tällä hetkellä paino 101 ja kunto aivan karsean huono. Viime viikolla muutama treeniliike käsipainoilla ja lihakset kipeät. Ensiviikolla sitten totisempi ote treeneihin, ja mahdollisesti hankitaan jo salikorttikin, tosin varmasti vielä ensiviikon pärjää käsipainoilla.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
hmm, aamun pikkutunneilla kyllä sovitte 4kk mut onhan 5kk parempi :)
VastaaPoistatsemppiä molemmille!
Joo niinhän me tehtiin mutta kun se päivämäärä tuli sinne 29.11.09 niin mun laskujen mukaan siitä tulee 5kk täyteen :)
VastaaPoistapikku virheet sallittakoon 3promillen humalassa ;)
VastaaPoista